LinMinquan's Blog

Experience technology to change life

说说若饭Soylent

若饭是一种食物,可以很快解决吃饭的问题。粉末状,就像豆奶粉那样,用水泡着喝。味道说不上好吃,可能是为了均衡营养,没有像豆奶粉那样加糖之类的东西。

我吃若饭是因为如果回家再吃饭,得20点多,吃完很撑,得消化一段时间,而且饿着肚子在路上一到家就很累,基本上就摊在沙发上刷手机。但如果在下班时能先解决吃饭问题,吃的东西在通勤时就消化了,回家就不会那么累了。公司附近的东西都吃腻了,若饭这种每次吃的量都固定,其实对身体应该会更好。

我一餐一般吃3包,水不要加太多,要不然会很撑。


Share